تنقي الجسم من السموم وتمنع ارتفاع السكر عشبة رخيصة تصنع المعجزات في جسمك. يستخدم الكثير من الأشخاص عادة الليمون في الوصفات الطاردة للسموم، ولكن هناك نبتة أخرى تصنع المعجزات وتساعدك في التخلص من سموم جسمك في وقت قصير دون الحاجة إلى تغيير عاداتك الغذائية. دعونا نكتشف هذه النبتة العجيبة!

تعتبر هذه النبتة من بين الأطعمة الأكثر فعالية لتنظيف الجسم. بالإضافة إلى ذلك، فهي تعمل على إزالة الزئبق من الأعضاء الداخلية. تكمن فعالية هذه النبتة في كونها غنية بالمعادن التي تساعد في تنقية الجسم من السموم والرواسب المتراكمة فيه. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تجذب المعادن الثقيلة من مجرى الدم وتساعد في تنقية الأعضاء الداخلية وأنسجة الجسم.

تعمل هذه النبتة بشكل أساسي على تنقية الكلى والكبد والبنكرياس. فهي تساعد في تنقية الكبد من الدهون وتحسن وظائف الكلى. كما تساعد في منع حصى الكلى والحفاظ على مستوى طبيعي ومعتدل للسكر في الدم.

عندما يتعلق الأمر بتنظيف الجسم من السموم، يعتبر الكثيرون منا استخدام الليمون في الوصفات الطاردة للسموم. ولكن هناك نبتة أخرى تستطيع أن تحقق معجزات وتساعدك في التخلص من السموم في جسمك بسرعة ودون الحاجة لتغيير عاداتك الغذائية. دعونا نكتشف هذه النبتة!

تعتبر هذه النبتة من بين الأطعمة الأكثر فعالية في تنظيف الجسم. وتعتبر أيضًا فعالة في إزالة الزئبق من الأعضاء الداخلية. تكمن فعالية الكزبرة في كونها غنية بالمعادن التي تساعد في تنقية الجسم من السموم والرواسب التي تتراكم فيه. بالإضافة إلى ذلك، فإنها تجذب المعادن الثقيلة من مجرى الدم وتعمل على تنقية الأعضاء الداخلية وأنسجة الجسم.

تعمل الكزبرة بشكل أساسي على تنقية الكلى والكبد والبنكرياس. فهي تنقي الكبد من الدهون وتحسن وظائف الكلى. كما تمنع تكون حصى الكلى وتحافظ على مستوى طبيعي ومعتدل للسكر في الدم. وفقًا لوكالة البحوث والمعلومات حول الفواكه والخضروات في فرنسا، تحتوي الكزبرة على نسبة عالية من الكالسيوم والبوتاسيوم والحديد والمغنيسيوم والمنغنيز.

تتميز الكزبرة بأوراقها الخضراء الكثيفة، وجميع أجزائها صالحة للأكل. يمكن استخدام الأوراق الطازجة والبذور المجففة كتوابل في الطهي. تتميز الأوراق بطعم حمضي مختلف عن البذور. الكزبرة هي نبات عشبي حولي يصل ارتفاعه إلى 50 سم وله أوراق علوية دقيقة التقطيع وأزهار صغيرة بيضاء أو قرنفلية اللون وتعطي ثمارًا صغيرة دائرية صفراء إلى بنية اللون. تعد الكزبرة واحدة من التوابل المشهورة ويمكن استخدام البذور والزيت العطري والأوراق.

الاسم العلمي: coriandrum sativum

الاسم الإنجليزي: coriander